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喝健康好水的益處

更新時(shí)間:2019-11-07 08:51:00 點(diǎn)擊數(shù):0

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L關(guān)注水污染,關(guān)注水健康,關(guān)注健康生活,本文由騰翔小編整理并發(fā)布:喝健康好水的益處


“要健康,一天得喝8杯水”的觀念早已深入人心??墒?,中國醫(yī)促會(huì)健康飲用水專業(yè)委員會(huì)主任李復(fù)興教授時(shí)卻指出:“要健康,一天喝8杯水還是不夠的,關(guān)鍵是要喝8杯健康的水?!?/p>

 健康水和干凈水、安全水比較,關(guān)鍵看三點(diǎn):

 第一,是沒有污染,指水必須無毒、無害、無雜質(zhì)、無異味;

 第二,是符合人體生理需求,指水含有一定的有益礦物質(zhì)、PH值呈中性或微堿性等;

 第三,指水具有生命活力。

只滿足第一個(gè)條件的水是干凈水、安全水,純凈水多是這一類;只有3條兼?zhèn)?,才可稱為健康水。


純凈水

純凈水是用符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水為原料,通過離子交換、反滲透等生產(chǎn)工藝制成。一方面濾掉了水中的有害物質(zhì),另一方面也濾掉了對(duì)人體有益的礦物質(zhì)和微量元素。

離子含量低,水的硬度低,幾乎不含礦物質(zhì),用它來燒水不會(huì)形成水垢,但長期飲用可能會(huì)造成微量元素缺乏,降低人體免疫力,增加心腦血管患病的風(fēng)險(xiǎn)。

需要注意的是,運(yùn)動(dòng)量大、出汗多的如運(yùn)動(dòng)員、重體力工人等人群不宜大量補(bǔ)充純凈水,因?yàn)闊o法從中攝取多種微量元素。

建議:干凈但缺乏營養(yǎng)元素,不建議長期喝。


健康水

標(biāo)準(zhǔn):

1.不含對(duì)人體有害物質(zhì);

2.水的硬度適中;

3.人體所需的礦物質(zhì)適中;

4.PH值呈中性或微堿性;

5.水分子團(tuán)小

6.水的營養(yǎng)生理功能較強(qiáng)。

天然水(也稱山泉水)、天然礦泉水是取自污染較少的地下水,包括了泉水、溪水、江河水、井水、深層地下水等,含有一定量的礦物質(zhì),多數(shù)健康好水。

天然水是經(jīng)過最小限度處理的自然水,在經(jīng)過處理之后,去除了水中的有害物質(zhì),另外保留了對(duì)人體有益的微量礦物質(zhì),是符合人體營養(yǎng)生理功能需求的“健康水”。

天然礦泉水采自于地底深層,經(jīng)土壤多年的過濾,無污染的儲(chǔ)藏,其天然的礦物質(zhì)和微量元素含量豐富,不僅含鈣、鎂、鉀、鈉,更有偏硅酸、鈣、鎂、硒等對(duì)人體健康至關(guān)重要的天然微量元素。

每天至少8杯天然礦泉水,其中蘊(yùn)含的偏硅酸能使皮膚更光潔細(xì)致,鈣則能抑制骨質(zhì)疏松,長期堅(jiān)持這樣良好的飲水習(xí)慣,對(duì)于健康和容顏都將有裨益。


健康好水所含的礦物質(zhì)及微量元素的益處

鈣——有效抑制動(dòng)脈硬化、高血壓、骨質(zhì)疏松、結(jié)石、促進(jìn)嬰幼兒及青少年的生長發(fā)育;

鎂——激活多種酶的催化活動(dòng),保護(hù)心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng);

鉀——維持心肌功能,改善心律紊亂,幫助維持細(xì)胞的新陳代謝及細(xì)胞內(nèi)液的酸堿平衡;

偏硅酸——緩解動(dòng)脈硬化、心血管及心臟疾病,增加皮膚彈性,有助于美容,對(duì)骨骼生長具有保健作用。且偏硅酸只存在于自然界中的地表水或地下水,山泉水等。

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2、除氯、除重金屬系列:除氯球,亞硫酸鈣顆粒,除氯棒,KDF除重金屬顆粒

3、堿性系列:弱堿球,高堿球,高溫托瑪琳球

4、礦化系列:麥飯石球,木魚石球,礦化球,維C球,富硒球

5、活水系列:高含量小分子球,普通小分子球,負(fù)離子球,遠(yuǎn)紅外球,微晶石,派石,磁能球

6、功能配料:花灑配料,龍頭配料,水機(jī)配料,水壺配料,油切寶配料,除煙味配料,溶油濾料,除蘭墨水濾料

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8、填充系列:床墊坐墊枕頭填充用球、負(fù)離子填充球、遠(yuǎn)紅外填充球、黃土球、麥飯石填充球、碧璽填充球

9、烘焙系列:白色烘焙重石、壓盤石、烘焙豆、烤豆

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11、空氣凈化系列:礦晶炭、PPC復(fù)合凈化粉體、硅藻土球(除甲醛、除苯、除氨、除TVOC、除PM2.5、除異味顆粒)

12、氧化鋁系列:高溫氧化鋁粉、高鋁球、中鋁球、低鋁球、研磨球


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