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長期飲用好水的健康價值

更新時間:2023-11-11 10:00:00 點(diǎn)擊數(shù):0

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L關(guān)注水污染,關(guān)注水健康,關(guān)注健康生活。本文摘自網(wǎng)絡(luò)


人的一生有三個生長發(fā)育期:1周歲內(nèi);學(xué)齡前期,即4—6歲;青春期,即13—18歲。這三個時期都是人體quan面發(fā)育的猛增時期,所以這些時期的營養(yǎng)非常重要。每天人體都需要攝入大量的水分用以支持生命活動,因此早上睜開眼的di一件事就是給身體補(bǔ)水,特別是處于生長期的青少年更應(yīng)注重飲水健康,而飲用tian然礦泉水能夠直接補(bǔ)充身體水分及多種人體bi需的礦物質(zhì)和微量元素。


長期飲用好水的健康價值!


現(xiàn)在社會被電子產(chǎn)品充斥,我們很難避免青少年對電子產(chǎn)品的依賴,手機(jī)、電腦等設(shè)備的長期使用,對青少年眼睛危害非常大,如果青少年再缺鈣,就會使眼球失去彈性,易引起假性近視眼。


醫(yī)學(xué)研究表明:缺鈣的青少年補(bǔ)鈣后要比不補(bǔ)鈣的青少年個子高很多。人體每zhang高1厘米,需要增加2萬毫克的儲存鈣,而日常飲食中吸收的鈣營養(yǎng),不足人體zhang高所需鈣量的百分之50,人體如果缺鈣,會對青少年的骨骼生長產(chǎn)生直接影響。


眾所周知,缺鈣quan面影響嬰兒、兒童、青少年的生長發(fā)育,鈣質(zhì)是制造骨骼的原料,可以cu進(jìn)生長并增加骨頭密度。青少年在成長中缺鈣會感到明顯的生長疼、腿軟、抽筋、體育課成績不佳、乏力、煩躁、精力不集中、容易疲倦、偏食、厭食、蛀牙、牙齒發(fā)育不良、易過min、易gan冒等。


鍶是人體所bi需的微量元素,人體中幾乎所有的組織都含有鍶。而鍶主要分布在骨骼中,約占人體鍶總量的百分之99。鍶與血管的功能及構(gòu)造有關(guān)系,在人體內(nèi)與鈉的吸收也有關(guān),人體鍶充足,可減少鈉的吸收且增加鈉的排泄,有利于防止高血壓和心血管ji病的發(fā)生。


青少年學(xué)習(xí)壓力大,尤其是臨近高考的學(xué)子們,肩負(fù)著自己和父母的期望,身心都處于高強(qiáng)壓下,有的學(xué)子靠喝咖啡、茶葉等飲品來集中注意力,替代水分的補(bǔ)給。殊不知咖啡和茶葉富含tian然刺激物,主要是咖啡因和少量茶堿,它們都可能刺激巴特曼中shu神經(jīng)系統(tǒng),與此同時還是脫水因子,有強(qiáng)烈的li尿作用。


咖啡因飲品長期替代水,會使身體喪失制造水電的能力,過量的咖啡因會消耗大腦和身體中的ATP儲備量——這可能是青少年注意力不集中的原因之一。另有實驗表明,咖啡因會yi制一種非常重要的酶——磷酸二酯酶,這種酶參與學(xué)習(xí)和記憶,現(xiàn)在大家明白了長期飲用含咖啡因的飲品對青少年學(xué)習(xí)及身體的影響有多么巨大了吧!在這里提醒廣大青少年,盡量減少飲用含咖啡因的飲品,飲用純tian然的礦泉水才是zui好的選擇。

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2、除氯、除重金屬系列:除氯球,亞硫酸鈣顆粒,除氯棒,KDF除重金屬顆粒

3、堿性系列:弱堿球,高堿球,高溫托瑪琳球

4、礦化系列:麥飯石球,木魚石球,礦化球,維C球,富硒球、微孔球

5、活水系列:高含量小分子球,普通小分子球,負(fù)離子球,遠(yuǎn)紅外球,微晶石,派石,磁能球

6、功能配料:花灑配料,水龍頭配料,水機(jī)配料,水壺配料,油切寶配料,除煙味配料,溶油濾料,除蘭墨水濾料

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11、空氣凈化系列:礦晶炭、PPC復(fù)合凈化粉體、硅藻土球(除甲醛、除苯、除氨、除TVOC、除PM2.5、除異味顆粒)

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